{"id":41579,"date":"2025-12-04T18:42:01","date_gmt":"2025-12-04T17:42:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.romaoggi.eu\/?p=41579"},"modified":"2025-12-04T18:42:01","modified_gmt":"2025-12-04T17:42:01","slug":"il-mal-di-schiena-fa-schifo-se-non-sai-come-curarlo-il-libro-di-andrea-foriglio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.romaoggi.eu\/index.php\/2025\/12\/04\/il-mal-di-schiena-fa-schifo-se-non-sai-come-curarlo-il-libro-di-andrea-foriglio\/","title":{"rendered":"\u201cIl mal di schiena fa schifo se non sai come curarlo&#8221; il libro di Andrea Foriglio"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si \u00e8 tenuta il 3 dicembre 2025 all\u2019Hotel The St. Regis di Roma una round table con <strong>Andrea Foriglio,<\/strong> Osteopata, Dottore in Scienze Motorie, esperto in mal di schiena e cervicale, gi\u00e0 autore di alcuni best seller, in cui \u00e8 stato presentato il suo ultimo manuale letterario.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41581 size-full\" src=\"https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Facetune_24-09-2025-18-50-40-1.jpg\" alt=\"alt tag andrea foriglio\" width=\"650\" height=\"433\" srcset=\"https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Facetune_24-09-2025-18-50-40-1.jpg 650w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Facetune_24-09-2025-18-50-40-1-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u201cIl mal di schiena fa schifo se non sai come \u201ccurarlo\u201d,<\/strong> il nuovo libro di\u00a0Andrea Foriglio, \u00e8 un titolo che sembra un grido, ma anche una carezza. \u00c8 la voce di chi conosce il dolore e decide di affrontarlo con lucidit\u00e0 e compassione, senza nasconderlo dietro le parole tecniche o i rimedi rapidi che non guariscono davvero.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Foriglio, Osteopata e Dottore in Scienza del Movimento, accompagna il lettore in un viaggio dentro il corpo, dove ogni vertebra racconta una storia e ogni contrattura \u00e8 un messaggio inascoltato. Le sue pagine non parlano solo di postura o di esercizi: parlano di noi, del modo in cui portiamo il peso delle giornate, delle ansie, delle abitudini che ci curvano senza che ce ne accorgiamo.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Il mal di schiena, scrive Foriglio, non \u00e8 un nemico ma un segnale. Ci chiede di tornare al centro, di respirare, di muoverci con coscienza. E cos\u00ec, passo dopo passo, il libro intreccia consigli pratici e riflessioni profonde: dal risveglio muscolare all\u2019alimentazione, dal respiro alla mente, fino a quel gesto antico e rivoluzionario che \u00e8 l\u2019ascolto del proprio corpo.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lo stile \u00e8 diretto, ma attraversato da una dolcezza rara. Foriglio non predica, accompagna. Non impone soluzioni, le offre come si offre un bicchiere d\u2019acqua a chi ha sete. Nelle sue parole si percepisce la certezza che la guarigione non \u00e8 solo una questione di ossa, ma di equilibrio: tra movimento e quiete, tra forza e leggerezza.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alla fine del libro resta una sensazione luminosa: che anche il dolore, se guardato con rispetto e curiosit\u00e0, pu\u00f2 trasformarsi in un maestro. Perch\u00e9 s\u00ec, il mal di schiena fa schifo, ma pu\u00f2 diventare la porta attraverso cui impariamo a vivere, finalmente, dritti dentro e fuori.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41583 size-large\" src=\"https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-1024x768.jpeg\" alt=\"alt tag andrea foriglio\" width=\"1024\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-300x225.jpeg 300w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-326x245.jpeg 326w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2-80x60.jpeg 80w, https:\/\/www.romaoggi.eu\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/attachment-2.jpeg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Si \u00e8 tenuta il 3 dicembre 2025 all\u2019Hotel The St. Regis di Roma una round table con Andrea Foriglio, Osteopata, Dottore in Scienze Motorie, esperto in mal di schiena e cervicale, gi\u00e0 autore di alcuni <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/www.romaoggi.eu\/index.php\/2025\/12\/04\/il-mal-di-schiena-fa-schifo-se-non-sai-come-curarlo-il-libro-di-andrea-foriglio\/\" title=\"\u201cIl mal di schiena fa schifo se non sai come curarlo&#8221; 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