MIGLIORIAMO IL NOSTRO STILE DI VITA IN POCHE SEMPLICI MOSSE-BY EMANUELA SCANU Quelle che propongo oggi sono semplici regole, molte delle quali le avrete sentite molte volte, e magari applicate ogni tanto o solo quando […]
È rivolto ai giovani e a chi voglia imparare nozioni di fotografia, il prossimo appuntamento del Caffè Letterario di Euroma2, che vedrà ospite, venerdì 25 settembre alle ore 18:00, la blogger Elenia Scarsella, che ha […]
Alimentarsi…consapevolmente Mangiamo spesso per abitudine, solo perché è l’ora del pranzo o della cena. Mangiamo per noia davanti al pc o alla tv. Mangiamo per socializzare. Mangiamo raramente quando abbiamo davvero fame! Mangiare è necessario […]
Mindful Eating: Riconnettersi con il proprio corpo Tra le nuove tendenze per la gestione dei disturbi dell’alimentazione, con particolare riferimento all’aumento del peso e all’incapacità a seguire una dieta, segnalo la Mindful Eating. Si stima […]
Autismo: migliora con il cibo giusto-by Emanuela Scanu Fattori genetici ed ambientali sono le cause dell’autismo: una sindrome comportamentale della quale negli anni, grazie alla ricerca, si stanno scoprendo sempre più aspetti tra questi l’importanza […]
Si è svolta il 20 luglio scorso al Pier dell’Eur, la presentazione del primo libro della blogger romana Elenia Scarsella ‘Non solo Selfie’ Una presentazione finalmente in presenza, ovviamente nel rispetto di tutte le misure […]
Psichiatria Nutrizionale: quando cibo e psiche vanno di pari passo– by Emanuela Scanu Il collegamento tra mente e corpo dimenticato dalla medicina tradizionale per molti anni sta acquisendo sempre maggiore interesse man mano che si […]
All’ombra dei portici del Pier, uno dei locali più esclusivi e cool della capitale Elenia Scarsella presenterà il suo libro “Non solo Selfie”. La fashion blogger Elenia Scarsella, ideatrice del famoso blog Blogandthecity.it, presenta il suo […]
Onestà ed immediatezza: i fondamenti del diario alimentare- Dott.ssa Emanuela Scanu Farlo subito, farlo bene e non nascondere nulla! Sono le basi affinchè un diario alimentare possa svolgere la sua importante funzione per portarti all’autoconsapevolezza […]
Le emozioni nella mente post pandemia- by Emanuela Scanu Sono passate solo due settimana dall’inizio della “libertà vigilata” dopo oltre due mesi di quarantena, autocertificazioni, bollettini, telegiornali, conferenze stampa, le immagini di colonne di camion […]