Alimentarsi…consapevolmente-by Emanuela Scanu

22 Settembre 2020 0

Alimentarsi…consapevolmente Mangiamo spesso per abitudine, solo perché è l’ora del pranzo o della cena. Mangiamo per noia davanti al pc o alla tv. Mangiamo per socializzare. Mangiamo raramente quando abbiamo davvero fame! Mangiare è necessario […]

A Roma la scuola riapre: eppùr si muòve!

13 Settembre 2020 0

«Chi apre la porta di una scuola, chiude una prigione» Victor Hugo Sulla scuola, nella scuola, dalla scuola arrivano voci e pensieri, dubbi e costellazioni di paure sui rischi del contagio che oggi esistono e […]

Onestà ed immediatezza: i fondamenti del diario alimentare

22 Giugno 2020 0

Onestà ed immediatezza: i fondamenti del diario alimentare- Dott.ssa Emanuela Scanu Farlo subito, farlo bene e non nascondere nulla! Sono le basi affinchè un diario alimentare possa svolgere la sua importante funzione per portarti all’autoconsapevolezza […]